ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ТРЕНАЖЕРЫ

Тренировка основных движений

Allenamento funzionale con Kinesis Personal
Толкайте, тяните, приседайте, вращайте: это всего лишь некоторые из основных движений, которые можно выполнить на 1 квадратном метре, занимаясь на оборудовании Kinesis Personal. Технология FullGravity позволяет двигаться в трех плоскостях, приводя таким образом в движение все кинетические цепи тела. Kinesis Personal даёт ощущение выполнения вольных упражнений, но под эффективным управлением тренажёра.

ОТКРОЙТЕ ДЛЯ СЕБЯ ЭТОТ ПРОДУКТ

Тренировки на Kinesis Personal

Тренажёр Kinesis Personal тренирует силу, координацию и гибкость: вы можете выполнять более 200 разных упражнений на одном квадратном метре с полной свободой движений.С веб-приложением Kinesis Personal тренировка дома становится персонализированной и всегда разной.

Начинающий уровень 

Осваивайте Kinesis с простой и эффективной тренировкой total body.

ЗАГРУЗИТЬ ТРЕНИРОВКУ

Промежуточный уровень

Комплексная тренировка с надстройкой для работы мышц-антагонистов.

ЗАГРУЗИТЬ ТРЕНИРОВКУ

Продвинутый уровень

Круговая тренировка повышает силу, сохраняя активность осевой мускулатуры.

ЗАГРУЗИТЬ ТРЕНИРОВКУ

Тренировка спортивных качеств

Высокоинтенсивная интервальная тренировка на Skillmill™ является эффективным способом достижения оптимальной физической формы, сжигания лишнего жира и выработки выносливости.Вы можете тренироваться как спортсмены, улучшая силу, скорость, выносливость и ловкость.

ОТКРОЙТЕ ДЛЯ СЕБЯ ЭТОТ ПРОДУКТ

Тренировки на Skillmill

Сила, скорость, выносливость и ловкость являются основными спортивными характеристиками. Skillmill позволяет улучшить их благодаря методу тренировки Skillathletic training. Аналогично HIIT (Высокоинтенсивная интервальная тренировка), эта методика тренировки чередует краткие, но интенсивные фазы анаэробных упражнений с низкоинтенсивным восстановлением.

Начинающий уровень

Чередует интервалы на Skillmill с вольными упражнениями, создавая основу для тренировки.

ЗАГРУЗИТЬ ТРЕНИРОВКУ

Промежуточный уровень

Интенсивность на Skillmill увеличивается, также как увеличивается сложность вольных упражнений круговой тренировки.

ЗАГРУЗИТЬ ТРЕНИРОВКУ

Продвинутый уровень

Максимальное сжигание калорий в процессе круговой тренировки с нагрузкой на сердце.

ЗАГРУЗИТЬ ТРЕНИРОВКУ

Растяжка и мобильность

Функциональная тренировка улучшает также подвижность суставов и гибкость. Рекомендуется всегда включать упражнения на растяжку - идеальный вариант самостоятельного выполнения физической нагрузки. С Flexability растяжка становится ещё более эффективной и целенаправленной, благодаря поэтапным упражнениям на удлинение, подходящим для любых потребностей.

ОТКРОЙТЕ ДЛЯ СЕБЯ ЭТОТ ПРОДУКТ

Функциональная тренировка всегда с тобой

Спортивный инвентарь Wellness Tools позволяет тренироваться в любом месте и в любой момент. Простые в использовании принадлежности, идеально сочетаются между собой и дополняют нашу функциональную тренировку.

Красивый дизайн для тренировки со свободными весами.

Портативный тренировочный комплект, включающий эспандер, ручки и ремни для лодыжки.

Элегантный коврик для растяжки и тренировки, складывающийся в стильный мешок.

Для развития базовых элементов мышечной силы: стабильности и гибкости корсетных мышц .

[/vc_row]